Masaje de Cachemira: Más que un masaje, una integración de todo el Ser
El Masaje de Cachemira, también conocido como masaje tántrico de Cachemira o Kashmiri massage, es una técnica ancestral originaria del norte de la India, hace más de 5.000 años, en el valle del Indo, al noroeste de la India.
Los Siddhas (sabios) empezaron a refinar Shantala, el masaje tradicional para bebés que madres en la India todavía dan a sus niños. Fréderick Leboyer lo descubrió en Calcuta y lo llamó Shantala (nombre de la mujer que le enseñó este masaje).
¿En qué consiste el masaje de Cachemira?
Beneficios del Masaje de Cachemira:
- Crecimiento personal: Integración total de todo tu ser sin fragmentaciones. Te lleva a un estado meditativo en el cual es posible la experiencia no dual de sentirte unido/a con el Todo. Favorece el autoconocimiento y la autoaceptación, impulsando un estado de bienestar integral,
- Relajación profunda: El masaje de Cachemira induce un estado de paz mental y física, combatiendo el estrés, la ansiedad y el insomnio.
- Alivio del dolor: Ayuda a disminuir el dolor crónico, la tensión muscular y las migrañas.
- Mejora de la circulación: Promueve la fluidez sanguínea y linfática, oxigenando los tejidos y nutriendo el cuerpo.
- Conexión con el cuerpo: Fomenta la conciencia corporal, permitiendo identificar y liberar bloqueos emocionales y traumas.
Sesión típica de masaje de Cachemira:
- Recepción y preparación: El/la masajista da la bienvenida a la persona receptora y explica el proceso del masaje. Se crea un ambiente tranquilo, acogedor y de seguridad.
- Comienzo del masaje: Los dos se sientan en posición de Upavishta (sentados).
- Trabajo corporal: Se procede a acariciar y masajear todo el cuerpo sin excepción, con movimientos espontáneos sin estructura. El/la masajista vacía su mente para poder estar en un estado meditativo de presencia total, siendo un canal.
- Cierre del masaje: Se finaliza con movimientos suaves y lentos, permitiendo al receptor integrar la experiencia. Se brinda un tiempo para descansar y compartir comentarios.
¿Es para mí el masaje de Cachemira?
El Masaje de Cachemira es adecuado para cualquier persona que busque una experiencia integradora de relajación profunda ligada a la espiritualidad, autoconocimiento y sanación. Es especialmente beneficioso para todo tipo de personas. Puede ser muy útil para integrar experiencias no digeridas del pasado.
Si te sientes atraído por la idea de explorar las profundidades de tu ser y conectar con tu energía vital, te invito este próximo mes de agosto a la FORMACIÓN DE TANTRA EN TARRAGONA – 21 AL 31 DE AGOSTO – Tantra y Amor Consciente donde el Masaje de Cachemira será el protagonista y vivirás una experiencia transformadora.
Recuerda: El Masaje de Cachemira no es un tratamiento médico, sino una práctica espiritual complementaria al cuidado de la salud. Si tienes alguna condición médica preexistente, consulta con tu médico antes de recibir un masaje.
Beneficios de los besos tántricos
- Reducen el estrés y la ansiedad: La conexión profunda que se crea durante un beso tántrico ayuda a disminuir los niveles de cortisol, la hormona del estrés.
- Aumentan la confianza en uno mismo: Sentir el cuerpo de la pareja y la entrega mutua durante un beso tántrico puede fortalecer la autoestima y la seguridad en uno mismo.
- Mejoran la comunicación: El beso tántrico es una forma de comunicación no verbal que permite expresar emociones y sentimientos de una manera profunda y significativa.
- Fortalecen la conexión con la pareja: Compartir un beso tántrico crea un espacio de intimidad y confianza que permite a la pareja conectarse a un nivel más profundo.
Este 13 de abril, Día Internacional del Beso, es una oportunidad perfecta para explorar el poder del beso tántrico y descubrir una nueva dimensión de la intimidad. A través de la práctica consciente del beso tántrico, podemos conectar con nuestro cuerpo, con nuestra pareja y con la energía divina que nos habita.
¿Cómo dar el Beso del Aliento? Consejos para practicar el beso tántrico:
- Sentarse en Yab Yum o tumbarse uno encima del otro.
- Tocar los labios con la pareja.
- Exhalar el aliento en la boca de la pareja mientras ella/él inhala.
- Inhalar el aliento de la pareja mientras ella/él exhala.
- Mantener el contacto visual y la conexió
Beneficios del Beso del Aliento:
- Profunda intimidad y conexión con la pareja.
- Estado de armonía y fluir juntos.
- Pérdida de la percepción del tiempo y el espacio
Consejos:
- Practicar para lograr un flujo suave y natural.
- Disfrutar de la experiencia y la conexión profunda con la pareja.
- Recuerda ser creativos y probar también si les gusta utilizar chocolate, licores o frutas al besarse.
Recuerda: El beso tántrico es un viaje de exploración y descubrimiento. No hay una forma correcta o incorrecta de hacerlo. Lo importante es que te entregues a la experiencia con mente abierta y corazón dispuesto.
¡Celebra el Día Internacional del Beso explorando el poder del beso tántrico!
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